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Gesund und wieder

Lust am Leben

Insbesondere jetzt – während der langen  Corona-Zeit – kennen wir doch alle das Gefühl,  ausgepowert, schlapp und müde zu sein. Man hat zu nichts mehr richtig Lust und vielen fehlt einfach die auch die Lust und die Energie regelmäßig Sport zu  treiben, um diesen Missstand zu beheben. In einer solchen Situation ist es  nicht leicht, den inneren Schweinehund zu überwinden. Ein kurzer Urlaub vom Alltag kann da schon ein wenig helfen- vielmehr aber ein richtiger Wellness- oder Gesundheits-Urlaub, bei dem Ihre gesundheitlichen oder mentalen Schwachstellen aktiv angegangen werden.  Seit vielen Jahren beraten wir unsere Kunden speziell zum Thema Wellness und Gesundheitsreisen, so dass wir uns nun entschlossen haben,  Ihnen auf dieser Seite einen umfassenden Überblick über den Markt an Wellness- & Gesundheits-Reisen zu vermitteln. Gern beraten wir Sie auch gern persönlich in unserem Büro, per Telefon oder Zoom-Call, welches Angebot für Sie das Richtige ist.   
Petra Sträutker
Gesundheitsreisenexpertin

Gesunder

Urlaub macht glücklich

Heutzutage wird die Gesundheitsvorsorge für viele Menschen immer wichtiger. Die rd Menschen werden immer älter und  so wird es immer wichtiger, um im Alter noch fit zu bleiben, die Gesundheit im Auge zu behalten. Zwar erholt man sich natürlich auch in einem normalen Urlaub, doch wenn man wirklich lang anhaltende Regeneration erwartet, Gesundheit und Wohlbefinden in den Mittelpunkt des Urlaubs zu stellen.                                                                                                                                                  Häufig lässt es aber der Alltag nicht zu, sich zu Hause genügend um seine Fitness und Gesundheit zu kümmern. Doch im Urlaub haben wir genau die Zeit, sich um diese Dinge intensiv zu kümmern. 

Hier gibt es Präventionskurse gegen viele Beschwerden und Krankheiten, wie z.B. Rückenschmerzen oder Diabetes. Häufig w4rden auch Vorträge über gesunde Ernährung und  ein Abschalten im Alltag mit Yoga und Meditation  angeboten – um nur einige der möglichen Aktivitäten zu aufzuzählen. Reisen Sie in Länder und Kurorte,  die sich auf solche Kurse und Anwendungen spezialisiert haben.  In unserer Länderauswahl können Sie sich darüber ausführlich informieren.  

Erfahren Sie am eigenen Körper,  wie Sie durch gezielte und individuelle Prävention stark und gesund bleiben und bestimmten Krankheiten vorbeugen können. Lernen Sie mit dem Stress, der tagtäglich auf Sie einwirkt, umzugehen und beugen Sie so auch Herzkrankheiten, wie Schlaganfällen und Infarkten vor. Nutzen Sie die vielfältigen Möglichkeiten eine nachhaltige Erholung zu bewirken, indem Sie verspannungslösende Massagen  buchen oder es sich in den häufig vorhandenen Wellnessoasen in der Saune oder bei anderen Anwendungen gut gehen lassen.  So stärken Sie neben einem körperlichen Wohlbefinden auch Ihr mentales und seelisches Gleichgewicht. stärken auch Ihr seelisches, geistiges und körperliches Wohlbefinden. 

 

IMPRESSUM:

Das Reisebüro Petra Sträutker e.K. 

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49124 Georgsmarienhütte

 

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